Elisa Harumi Kozasa
Biographic Data
| ID | 1652418 |
|---|---|
| NAME | Elisa Harumi Kozasa |
| GIVEN NAMES | Elisa Harumi |
| FAMILY NAME | Kozasa |
| SIGNATURE | KOZASA E H |
| AFFILIATIONS | Hospital Israelita Albert Einstein |
| ORCID | 0000-0003-4723-6099 |
| VERIFIED | Yes |
| TOTAL WORKS | 14 |
| TOTAL CITATIONS | 1 |
| AUTHOR COUNT | 14 |
| EDITOR COUNT | 0 |
| FIRST PUBLICATION YEAR | 2008 |
| LATEST PUBLICATION YEAR | 2025 |
| H-INDEX | 1 |
A physical activity and socioemotional intervention for residents of a large vulnerable community in Brazil during the Covid-19 pandemic
Introduction The COVID-19 pandemic exacerbated mental health issues, particularly in vulnerable communities. Non-psychiatric interventions, including psychological emotional regulation, contemplative practices, and physical activity, can be powerful tools for improving mental health, especially in vulnerable populations. The present study evaluates the effect of a novel low-cost Socioemotional and Physical Activity Intervention in a Brazilian lar…
Effects of Yoga Respiratory Practice (Bhastrika pranayama) on Anxiety, Affect, and Brain Functional Connectivity and Activity
Pranayama refers to a set of yoga breathing exercises. Recent evidence suggests that the practice of pranayama has positive effects on measures of clinical stress and anxiety. This study explored the impact of a Bhastrika pranayama training program on emotion processing, anxiety, and affect. We used a randomized controlled trial design with thirty healthy young adults assessed at baseline and after 4 weeks of pranayama practices. Two functional m…
An Intervention to Increase Situational Awareness and the Culture of Mutual Care (Foco) and Its Effects During Covid-19 Pandemic
Situational awareness is especially important to decision-making in health care. Comprehending the situation is crucial for anticipating any change in the environment and delivering optimal care. The objective of this study was to evaluate the effects of a training to increase situational awareness and mutual care designed for health care workers (FoCo) in a randomized controlled trial with additional qualitative analysis. We also investigated th…
Validity evidence of the brazilian version of the Mindful Attention Awareness Scale (Maas)
Mindfulness is a skill that allows the practitioner to expand an existing space between stimulus and response, so he/she may make more conscious choices which in turn prevents the perpetuation of dysfunctional patterns of behaviors, contributing to the improvement of his/her well-being. The goal of this study was to evaluate the psychometric properties of the Brazilian version of the Mindful Attention Awareness Scale (MAAS) in a sample with 395 p…
A qualidade de vida dos usuários da Coordenadoria Regional de Saúde Centro-Oeste que praticam meditação
Introdução: Uma das práticas encontradas no Sistema Único de Saúde (SUS), através do programa de Implantação e implementação das ações e serviços relativos às praticas complementares e integrativas em saúde é a meditação. A meditação é uma prática que melhorara o bem estar mental e físico, sendo conhecida como uma forma de reduzir o estresse. Objetivo: caracterizar a qualidade de vida dos usuários praticantes de meditação na Coordenadoria Regiona…
Tibetan medicinal formulas used to treat neuropsychiatric disorders
Introduction: Men-Tsee-Khang in Dharamsala, India, formally known as the Tibetan Medical and Astrological Institute (TMAI), is dedicated to the teachings and practice of Tibetan medicine, which uses therapeutic agents in multi-ingredient formulas. Aim of the study: The aim of the present study was to identify formulas used at Men-Tsee-Khang for the treatment of neuropsychiatric disorders and to compare the Tibetan usage of particular ingredients …
Efeitos do Tai Chi Pai Lin no uso de medicamentos na Prefeitura de São Paulo
Introdução: Tai Chi Pai Lin é um conjunto de práticas corporais e meditativas da Medicina Tradicional Chinesa integrado por treinamentos de automassagem, meditação taoísta e sequências de movimentos suaves, circulares e lentos que promovem a flexibilidade, o relaxamento e o equilíbrio emocional.Dentre os benefícios do Tai Chi descritos na literatura pode-se ressaltar a redução de risco cardiovascular através da diminuição da pressão arterial e de…
Avaliação dos efeitos do treinamento em meditação no sentimento de auto-compaixão e na atenção
Introdução: A meditação traz o indivíduo para o estado de observador consciente de suas próprias percepções, ao invés de se deixar arrastar pelo turbilhão de emoções e pensamentos. Diversos estudos têm mostrado a importância de práticas meditativas no controle emocional e na atenção. Esses estudos investigam se a auto-compaixão poderia auxiliar a pessoa a ser gentil e compreensiva com ela mesma, em não ser tão dura e crítica perante os seus fraca…
Yoga para melhora dos sintomas do climatério em mulheres na pós-menopausa com insônia
Introdução: A prática de yoga tem se mostrado positiva na redução de insônia. Outros estudos mostram redução de sintomas de climatério. Porém nenhum estudo havia sido realizado até o momento para verificar os efeitos da prática do yoga em mulheres na pós-menopausa com diagnóstico de insônia. Objetivo: avaliar o efeito da prática de Yoga como um tratamento na saúde física e mental, nos sintomas do climatério em mulheres na pós-menopausa com diagnó…
Validade e confiabilidade da “Escala de Atencão Plena e Consciência” (Maas) e “Questionário das Cinco Facetas de Mindfulness” (FFMQ) entre profissionais da Atenção Primária à Saúde
Introdução: Há crescente interesse em correlacionar níveis de consciência e bem estar através de programas que unam práticas contemplativas, e vem sido evidenciado redução de afeto negativo e aumento da habilidade autoregulativa, por meio do acréscimo de capacidade metacognitiva (mindfulness). Objetivo: O objetivo deste estudo é avaliar a validade e confiabilidade de duas escalas que mensuram mindfulness e as suas inter-relações com variáveis sóc…
Efeitos da meditação em profissionais da Atenção Primária à Saúde
Introdução: O Ministério da Saúde entende a Estratégia Saúde da Família (ESF) como principal reorganizadora da Atenção Primária à Saúde (APS) no Sistema Único de Saúde (SUS). A ESF está entre as maiores coberturas de APS no mundo. Na medida em que delega múltiplas e complexas atribuições às suas equipes, com elevado grau de responsabilidade sanitária nos territórios atendidos, é esperado um risco psicossocial e de estresse ocupacional aumentado e…
Pesquisas em cérebro e Práticas Contemplativas
Introdução: Nos últimos anos tem havido um crescente interesse na investigação dos efeitos práticas de meditação na saúde mental e física. De alguma maneira, as habilidades treinadas durante as práticas meditativas, como o treinamento da atenção focada em um objeto específico, ou a monitoração dos padrões de pensamentos e emoções age modificando o funcionamento e a estrutura cerebrais. Recentemente, trabalhos na área de neuroimagem tem ajudado a …
Contribuição da meditação para a saúde mental dos usuários de serviços públicos de São Paulo
Introdução: A carga dos transtornos mentais corresponde a uma parcela muito significativa (10%) da carga global das doenças, e vem crescendo principalmente nos países de baixa e média renda, sendo que essa carga é ainda maior do que a anemia e as doenças infecciosas (Global Burden of Diseases-Banco Mundial/OMS/Un.Harvard). Um inquérito de saúde que avaliou o estado mental de idosos na cidade de São Paulo, registrou uma prevalência de 18,1% de sin…
Evaluation of Siddha Samadhi Yoga for Anxiety and Depression Symptoms
Validity evidence of the brazilian version of the Mindful Attention Awareness Scale (Maas)
Mindfulness is a skill that allows the practitioner to expand an existing space between stimulus and response, so he/she may make more conscious choices which in turn prevents the perpetuation of dysfunctional patterns of behaviors, contributing to the improvement of his/her well-being. The goal of this study was to evaluate the psychometric properties of the Brazilian version of the Mindful Attention Awareness Scale (MAAS) in a sample with 395 p…
Evaluation of Siddha Samadhi Yoga for Anxiety and Depression Symptoms
A qualidade de vida dos usuários da Coordenadoria Regional de Saúde Centro-Oeste que praticam meditação
Introdução: Uma das práticas encontradas no Sistema Único de Saúde (SUS), através do programa de Implantação e implementação das ações e serviços relativos às praticas complementares e integrativas em saúde é a meditação. A meditação é uma prática que melhorara o bem estar mental e físico, sendo conhecida como uma forma de reduzir o estresse. Objetivo: caracterizar a qualidade de vida dos usuários praticantes de meditação na Coordenadoria Regiona…
Tibetan medicinal formulas used to treat neuropsychiatric disorders
Introduction: Men-Tsee-Khang in Dharamsala, India, formally known as the Tibetan Medical and Astrological Institute (TMAI), is dedicated to the teachings and practice of Tibetan medicine, which uses therapeutic agents in multi-ingredient formulas. Aim of the study: The aim of the present study was to identify formulas used at Men-Tsee-Khang for the treatment of neuropsychiatric disorders and to compare the Tibetan usage of particular ingredients …
Efeitos do Tai Chi Pai Lin no uso de medicamentos na Prefeitura de São Paulo
Introdução: Tai Chi Pai Lin é um conjunto de práticas corporais e meditativas da Medicina Tradicional Chinesa integrado por treinamentos de automassagem, meditação taoísta e sequências de movimentos suaves, circulares e lentos que promovem a flexibilidade, o relaxamento e o equilíbrio emocional.Dentre os benefícios do Tai Chi descritos na literatura pode-se ressaltar a redução de risco cardiovascular através da diminuição da pressão arterial e de…
Avaliação dos efeitos do treinamento em meditação no sentimento de auto-compaixão e na atenção
Introdução: A meditação traz o indivíduo para o estado de observador consciente de suas próprias percepções, ao invés de se deixar arrastar pelo turbilhão de emoções e pensamentos. Diversos estudos têm mostrado a importância de práticas meditativas no controle emocional e na atenção. Esses estudos investigam se a auto-compaixão poderia auxiliar a pessoa a ser gentil e compreensiva com ela mesma, em não ser tão dura e crítica perante os seus fraca…
Yoga para melhora dos sintomas do climatério em mulheres na pós-menopausa com insônia
Introdução: A prática de yoga tem se mostrado positiva na redução de insônia. Outros estudos mostram redução de sintomas de climatério. Porém nenhum estudo havia sido realizado até o momento para verificar os efeitos da prática do yoga em mulheres na pós-menopausa com diagnóstico de insônia. Objetivo: avaliar o efeito da prática de Yoga como um tratamento na saúde física e mental, nos sintomas do climatério em mulheres na pós-menopausa com diagnó…
Validade e confiabilidade da “Escala de Atencão Plena e Consciência” (Maas) e “Questionário das Cinco Facetas de Mindfulness” (FFMQ) entre profissionais da Atenção Primária à Saúde
Introdução: Há crescente interesse em correlacionar níveis de consciência e bem estar através de programas que unam práticas contemplativas, e vem sido evidenciado redução de afeto negativo e aumento da habilidade autoregulativa, por meio do acréscimo de capacidade metacognitiva (mindfulness). Objetivo: O objetivo deste estudo é avaliar a validade e confiabilidade de duas escalas que mensuram mindfulness e as suas inter-relações com variáveis sóc…
Efeitos da meditação em profissionais da Atenção Primária à Saúde
Introdução: O Ministério da Saúde entende a Estratégia Saúde da Família (ESF) como principal reorganizadora da Atenção Primária à Saúde (APS) no Sistema Único de Saúde (SUS). A ESF está entre as maiores coberturas de APS no mundo. Na medida em que delega múltiplas e complexas atribuições às suas equipes, com elevado grau de responsabilidade sanitária nos territórios atendidos, é esperado um risco psicossocial e de estresse ocupacional aumentado e…
Pesquisas em cérebro e Práticas Contemplativas
Introdução: Nos últimos anos tem havido um crescente interesse na investigação dos efeitos práticas de meditação na saúde mental e física. De alguma maneira, as habilidades treinadas durante as práticas meditativas, como o treinamento da atenção focada em um objeto específico, ou a monitoração dos padrões de pensamentos e emoções age modificando o funcionamento e a estrutura cerebrais. Recentemente, trabalhos na área de neuroimagem tem ajudado a …
Contribuição da meditação para a saúde mental dos usuários de serviços públicos de São Paulo
Introdução: A carga dos transtornos mentais corresponde a uma parcela muito significativa (10%) da carga global das doenças, e vem crescendo principalmente nos países de baixa e média renda, sendo que essa carga é ainda maior do que a anemia e as doenças infecciosas (Global Burden of Diseases-Banco Mundial/OMS/Un.Harvard). Um inquérito de saúde que avaliou o estado mental de idosos na cidade de São Paulo, registrou uma prevalência de 18,1% de sin…
Validity evidence of the brazilian version of the Mindful Attention Awareness Scale (Maas)
Mindfulness is a skill that allows the practitioner to expand an existing space between stimulus and response, so he/she may make more conscious choices which in turn prevents the perpetuation of dysfunctional patterns of behaviors, contributing to the improvement of his/her well-being. The goal of this study was to evaluate the psychometric properties of the Brazilian version of the Mindful Attention Awareness Scale (MAAS) in a sample with 395 p…
Effects of Yoga Respiratory Practice (Bhastrika pranayama) on Anxiety, Affect, and Brain Functional Connectivity and Activity
Pranayama refers to a set of yoga breathing exercises. Recent evidence suggests that the practice of pranayama has positive effects on measures of clinical stress and anxiety. This study explored the impact of a Bhastrika pranayama training program on emotion processing, anxiety, and affect. We used a randomized controlled trial design with thirty healthy young adults assessed at baseline and after 4 weeks of pranayama practices. Two functional m…
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Situational awareness is especially important to decision-making in health care. Comprehending the situation is crucial for anticipating any change in the environment and delivering optimal care. The objective of this study was to evaluate the effects of a training to increase situational awareness and mutual care designed for health care workers (FoCo) in a randomized controlled trial with additional qualitative analysis. We also investigated th…
A physical activity and socioemotional intervention for residents of a large vulnerable community in Brazil during the Covid-19 pandemic
Introduction The COVID-19 pandemic exacerbated mental health issues, particularly in vulnerable communities. Non-psychiatric interventions, including psychological emotional regulation, contemplative practices, and physical activity, can be powerful tools for improving mental health, especially in vulnerable populations. The present study evaluates the effect of a novel low-cost Socioemotional and Physical Activity Intervention in a Brazilian lar…
Psychology (11 works) · Medicine (9 works) · Healthcare during COVID-19 Pandemic (7 works) · Humanities (7 works) · Philosophy (6 works) · Health, Nursing, Elderly Care (4 works) · Mindfulness and Compassion Interventions (4 works) · Anxiety, Depression, Psychometrics, Treatment, Cognitive Processes (3 works) · Clinical Psychology (3 works) · Psychiatry (3 works)