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Psychosocial health on workers who practice Pilates

A descriptive-comparative study

Bibliographic Data

ID16830596
AuthorsSalvador Boix Vilella (0000-0002-7647-7767, Secretariat of Public Education, corresponding author), Eva León Zarceño (0000-0003-1480-706X, Universitat de Miguel Hernández d'Elx), Miguel Angel Serrano (0000-0002-6574-4532, Universitat de València), Miguel Ángel Serrano Rosa
Year2017
Volume12
Issue34
Pages27-37
Publication date2017-03-01
Peer ReviewedYes
Open AccessYes
TypeARTICLE
VenueCultura Ciencia y Deporte (JOURNAL)
Journal identifiersISSN: 1696-5043 • E-ISSN: 1989-7413
PublisherUCAM CCD (PUBLISHER)
DOI10.12800/ccd.v12i34.829
OpenAlexW2604819114
LanguageEN
References cited6

Los efectos de la práctica del método Pilates sobre la salud psicosocial y laboral carecen de evidencia científica sólida. El objetivo principal del presente estudio fue describir los niveles de salud psicosocial de un grupo de trabajadores que se ejercitaba con la técnica Pilates. También se estudió la influencia del cargo laboral sobre variables psicosociales. 63 trabajadores de diferentes profesiones del sector servicios con una jornada laboral completa (47 mujeres y 16 hombres) participaron; de ellos 33 ya asistían a clases de Pilates una media semanal de 2.82 días y el resto de participantes no realizaba ninguna actividad físico-deportiva (sedentarios). Los resultados mostraron que el grupo Pilates registraba mayores niveles de estabilidad emocional y optimismo que el grupo sedentario en la medición 1. Además, se ha podido observar que, entre los practicantes de Pilates, los dirigentes presentan mayor control en el trabajo y sintomatología depresiva y menor estabilidad emocional que los empleados en ambas mediciones. En definitiva, pese a los numerosos beneficios que se le atribuyen a la práctica Pilates y el creciente interés existente entre los investigadores por analizar sus efectos sobre la salud, el presente estudio evidencia la ausencia de importantes diferencias en la salud psicosocial y laboral tras seis meses de seguimiento

Descriptive research · Physical therapy · Psychiatry · Psychosocial · Sociology · Health and Lifestyle Studies · Medical Research and Treatments · Medicine · Nursing · Psychology · Sports and Physical Education Studies

  • Job Insecurity

    Leonard Greenhalgh, Zehava Rosenblatt•Academy of Management Review•1984

  • Moderate to Vigorous Physical Activity and Sedentary Time and Cardiometabolic Risk Factors in Children and Adolescents

    Ulf Ekelund•JAMA•2012

  • Job burnout and depression

    Sharon Toker, Michel Biron et al.•Journal of Applied Psychology•2012

  • Perceived emotional intelligence and the psychological well-being of university students depending on the practice of physical activity

    Open Access•Eduardo J Fernández-Ozcorta, Eduardo José Fernández Ozcorta et al.•Cultura Ciencia y Deporte•2015

  • Distinguishing optimism from neuroticism (and trait anxiety, self-mastery, and self-esteem)

    Michael F Scheier, Charles S Carver et al.•Journal of Personality and Social…•1994

Citation velocityhistorical
Highly citedNo

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