Les thérapies basées sur l’acceptation et la pleine conscience

Bibliographic Data

ID20468248
AuthorsThanh-Lan Ngô (Psychiatre, corresponding author)
Year2014
Volume38
Issue2
Pages35-63
Publication date2014-03-21
Open AccessYes
TypeARTICLE
VenueSanté mentale au Québec (JOURNAL)
Journal identifiersISSN: 0383-6320 • E-ISSN: 1708-3923
PublisherConsortium Erudit (PUBLISHER • CA)
DOI10.7202/1023989ar
PMID24719002
OpenAlexW2125882936
LanguageFR
Citations received2
References cited58

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est une des approches principales en psychothérapie. Elle enseigne au patient à faire le lien entre les cognitions dysfonctionnelles et les comportements mésadaptés et à réévaluer les biais cognitifs qui maintiennent les symptômes en utilisant des stratégies telles que le questionnement socratique. La TCC évolue constamment afin d’en améliorer l’efficacité et l’accessibilité. Dans la dernière décennie, des approches de plus en plus populaires basées sur la pleine conscience et l’acceptation sont proposées. Elles ne visent pas la modification des pensées même si celles-ci peuvent paraître biaisées et dysfonctionnelles, mais cherchent plutôt à changer la relation de l’individu à ses symptômes. L’efficacité de ces approches commence à être documentée. Cet article vise à présenter le contexte historique qui a permis l’émergence de ce courant, les points de convergence et de divergence avec l’approche cognitivo-comportementale traditionnelle ainsi qu’une brève présentation des différentes thérapies basées sur l’acceptation et la pleine conscience

Humanities · Anxiety, Depression, Psychometrics, Treatment, Cognitive Processes · Mental Health Research Topics · Philosophy · Psychology · Psychotherapy Techniques and Applications

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